1. ديابت يک بيماري خطرناک است که در آن بدن شما نمي تواند قند مصرف شده را جهت توليد انرژي بسوزاند.
    رئيس انجمن علمي سلامت خانواده ايران با بيان اينکه بيماران ديابتي دو برابر افراد عادي مبتلا به بيماري قلبي شده و دو برابر افراد عادي از بيماري قلبي فوت مي کنند، گفت: ديابت نوع دو در مردان بالاي 40 سال که چاق هستند بيشتر است.
    نوع دو که در آن بدن مقداري انسولين مي کند ولي سلول ها به انسولين پاسخ نمي دهند. در حدود 95-90 درصد ديابت از نوع دو مي باشد. اين نوع ديابت بيشتر در مردان بالاي 40 سال که چاق هستند ديده مي شود.

    سالانه در آمريکا 200هزار نفر بعلت ديابت مي ميرند. ديابت شايعترين علت بيماري هاي قلبي عروقي، سکته ها، نارسائي کليه، کوري و قطع اندام مي باشد. بيماران ديابتي دو برابر افراد عادي مبتلا به بيماري قلبي شده و دو برابر افراد عادي از بيماري قلبي فوت مي کنند.

    هر چيزي که ما مي خوريم در دستگاه گوارش هضم شده و سرانجام تبديل به مولکول قند يا همان گلوکوز مي شود. در بدن ما هورموني وجود دارد بنام انسولين که قفل سلول ها را باز کرده و سبب مي شود که گلوکوز وارد سلول شده و به مصرف انرژي برسد. ديابت وقتي حادث مي شود که در بدن ما انسولين کافي براي وارد کردن گلوکوز بداخل سلول ها وجود نداشته باشد. اين سبب مي شود که گلوکوز در خون تجمع بيابد و در اصطلاح مي گوئيم که قند خون افزايش پيدا کرده است.

    بطور کلي دو نوع بيماري قند يا ديابت وجود دارد:
     نوع يک که در آن بدن يا انسولين توليد نمي کند و يا اينکه انسولين کم توليد مي کند. فقط 10-5 درصد ديابت ها از نوع يک هستند و بيشتر در کودکان ديده مي شود. در اين نوع، بيمار بايد روزانه انسولين تزريق کند.

    نوع دو که در آن بدن مقداري انسولين مي کند ولي سلول ها به انسولين پاسخ نمي دهند. در حدود 95-90 درصد ديابت از نوع دو مي باشد. اين نوع ديابت بيشتر در مردان بالاي 40 سال که چاق هستند ديده مي شود. ميليون ها نفر از مردم در سرتاسر دنيا مبتلا به ديابت نوع دو هستند ولي از وجود آن خبر ندارند.

    چطور ديابت را تشخيص دهيم؟

    ديابت نوع يک را اغلب مي توان در عرض چند روز يا چند هفته تشخيص داد چون علائم آن شديد هستند. اين علائم عبارتند از:
    • تکرر ادرار که در آن حجم ادرار زياد شده است. بيمار هر بار که ادرار مي کند مقادير زيادي ادرار دفع مي کند.
    • خشکي دهان و تشنگي بيش از حد
    • احساس ناگهاني خستگي
    • کاهش وزن بدون دليل
    • تاري ديد
    ديابت نوع 2 به آهستگي ايجاد شده و علائم کمتري نيز ايجاد مي کند. معمولا هنگام تشخيص ديابت نوع 2، بطور متوسط 5 سال از ابتلا به اين بيماري مي گذرد. در شروع، علائم شبيه ديابت نوع 1 مي باشد ولي چون به آهستگي ايجاد مي شود معمولا توجه بيمار را به خود جلب نمي کند.

    ساير علائم ديابت نوع 2عبارتند از:

    • احساس سوزش و مور مور شدن در دستها و پاها
    • تاخير در التيام زخمها و بريدگي ها
    • عفونتهاي ادراري
    • ناتواني جنسي

    چون تشخيص علائم ديابت نوع 2 خيلي مشکل است، معمولا اين بيماري در آزمايشات چک آپ و يا دوره اي تشخيص داده مي شوند. درصد قابل ملاحظه اي از مردان که بعلت ناتواني جنسي مراجعه مي کنند، پس ار بررسي مشخص مي شود که داراي بيماري ديابت نوع 2 هستند که از وجود آن مطلع نبوده اند. گاها قند خون بيمار بالا است ولي هنوز معيارهاي ديابت را ندارد که به آن حالت پيش-ديابت مي گويند. سرانجام درصد قابل ملاحظه اي از اين بيماران مبتلا به ديابت خواهند شد.

    عوامل خطر ساز ابتلا به ديابت

    • سن بالاتر از 45 سال
    • چاقي بويژه چاقي شکمي
    • داشتن والدين، برادر يا خواهر مبتلا به ديابت
    • ورزش کمتر از دو بار در هفته
    • بالا بودن فشار خون و چربي خون