1. دارو‌هاي گياهي زيادي وجود دارند که مي‌توانند شما را از شر سردرد‌هاي دردناک و استرس زا خلاص کنند.: گياه نعنا روغن نعنا و يا مرهمي که بر پايه نعنا باشد، در صورتي که روي بيني و پيشاني ماليده شود، به سرعت سردردتان را برطرف مي‌کند. اکثر روغن‌ها و يا پماد‌هاي برطرف کننده سردرد، در درونِ خود داراي منتول و يا نعنا هستند. برگ‌هاي نعنا که در يک فنجان آب جوشيده باشند، شما را از شر هر نوع سردردي خلاص مي‌کنند. همچنين مي‌توانيد براي نتيجه بهتر برگ‌هاي نعنا را به چايِ خود اضافه کنيد. گياه زنجبيل زنجبيل سالهاست که براي درمان انواع علائم سرماخوردگي، آنفلوانزا و سردرد به کار مي‌رود. چاي زنجبيل گلوي دردناک شما را آرام کرده و سردرد را برطرف مي‌کند. يک تکه کوچک زنجبيل برداريد- به اندازه نصف انگشتتان؛ آن در در اندازه‌هاي کوچک ببريد و در يک فنجان آب بجوشانيد؛ سپس آن را صاف کرده، ½ قاشق چايخوري شکر به آن بيافزاييد و داغ بنوشيد. اين نوشيدني گلويتان را آرام کرده و علايم رايج سرماخوردگي، آنفلوانزا و سردرد را از بين مي‌برد. گياه جينسينگ جينسينگ گياهي جوان کننده و انرژي بخش است. اين گياه مقاومت بدن را افزايش داده و توان ذهني و جسماني را تقويت مي‌کند. اين گياه در درمان ترکيبي از استرس و سردرد مفيد است. جينسينگ عملکرد مغز و حافظه را بهبود مي‌بخشد. براي استفاده از مزاياي اين گياه مي‌توانيد آن را جداگانه استفاده کرده و يا به چاي اضافه کنيد. کاسني تلخ کاسني تلخ مزه‌اي همانند قهوه دارد و در صورتي که خشک شده، تفت داده و آسياب شود، طعم آن از قهوه هم بهتر مي‌شود. ريشه‌هاي کاسني ضخيم بوده و حاوي کافئين نمي‌باشند. يک ليوان گرم از نوشيدني اين گياه، سردردِ شما را آرام خواهد کرد. برگ بو سالهاست که برگ بو براي درمان سردرد مورد استفاده قرار مي‌گيرد. پارتنوليد‌ها مواد مؤثري هستند که ثابت شده است در درمان سردرد ميگرني مؤثرند. برگ بو نيز حاويِ پارتنوليد است و بنابراين براي درمان سردرد‌هاي ميگرني مؤثر است. گياه حنا گلِ گياه حنا درمان مؤثري براي سردرد‌هاي ناشي از گرما و تابش خورشيد است. در صورتي که گل اين گياه را خشک کرده، کوبيده و با سرکه خمير کنيد و بر روي پيشانيتان بگذارد، فوراً از شر سردرد خلاص مي‌شويد.